KURSER I LINEDANCE VT-23

KURSERNA PÅGÅR MELLAN V.3-V.18 OCH OMFATTAS AV TOTALT 19 DANSTILLFÄLLEN.
FÖRDELAT PÅ 15 KURSTILLFÄLLEN OCH 4 FÖRENINGSDANSER. VI GÖR UPPEHÅLL I KURSEN UNDER PÅSK

Vi har kurser på olika nivåer, för dig som inte dansat tidigare erbjuder vi steg 1 grundkurs nybörjare

Har du dansat en termin, eller är du helt nybörjare men har snabbt för att lära dig kan steg 2 vara en grupp som passar dig.

För dig som dansar minst två terminer och/eller dansar för motions skull och känner att du vill gå ner på en nivå som inte kräver lika mycket då kan 2 & 3 vara grupper som kan passa dig, men tänk på att i steg 3 kommer du att behöva lägga lite tid på att träna hemma för att hänga med

Steg 4 är för dig som dansat minst 3 terminer, nivån på danserna är högre än i de andra grupperna, här krävs det att eleven lägger tid hemma på att träna de danser som lärs ut under terminen

Utrustning: Bekväma kläder - Stadiga skor utan hög klack med lite glid under sulan - Vattenflaska


STEG 1
Nivå: Lätt Nybörjare
Förkunskap: Ingen 
Kursorter: Österfärnebo,
Hofors, Runhällen, Hedesunda
 

Steg 1 är en nybörjarkurs för dig som aldrig dansat linedance tidigare.

Under terminen lär vi ut danser anpassade för denna nivå, danserna inkluderar lättare grundsteg och dansteknik.  

All utlärning sker i ett lugnt
tempo.

Lokal & Tid

Österfärnebo Bygdegård
Måndagar kl.18:00-19:30

Hofors Folkets Hus

Tisdagar kl.19:35-21:00
Anmälan & Betalning, ABF Hofors

Runhällen Enåkers Bygdegård
Onsdagar kl.18:00-19:25

Hedesunda Folkets Hus
Torsdagar kl.19:25-21:00

STEG 2 
 
Nivå: Nybörjare
 Förkunskap: Steg 1
Kursorter: Runhällen 

Denna kurs passar dig som dansat minst en termin och dig som inte dansat tidigare men som har lätt för att lära.

Gruppen passar även dig som i dag dansar på en högre nivå men som känner att en lägre nivå passar bättre.

Fler grundsteg i linedance lärs ut, nivån på danserna ökar, utlärningen fortsätter i lugnt tempo. Det är nu som du kan behöva börja lägga lite mer tid på att träna hemma

Nivån på danserna som lärs ut: Beginner - High Beginner

Lokal & Tid

Runhällen Enåkers Bygdegård
Onsdagar kl.19:30-21:00

STEG 3
Nivå: Lätt Medel
Förkunskap: Steg 1&2
Kursorter: Hedsunda 

Steg 3 Termin 1

Är för dig som har  dansat 2 terminer

För att hänga med på denna bör du ha kunskap om grundläggande termer och grundsteg och vara införstådd med att du kan behöva lägga tid hemma på att träna de danser du få lära dig

På denna nivån lärs danser ut med  grundsteg, vändningar att läras ut, svårighetsgraden på danserna ökar och utlärningstempot är något snabbare än i steg 1&2

Nivån på danser: Varierad

Lokal & Tid

Hedesunda Folkets Hus
Kl.18:00-19:25

STEG 3 
Nivå: Medel
Förkunskap: Steg 1&2
Kursorter: Hedsunda 

Steg 3 Termin 1

Är för dig som har  dansat 2 terminer

För att hänga med på denna bör du ha kunskap om grundläggande termer och grundsteg och vara införstådd med att du kan behöva lägga tid hemma på att träna de danser du få lära dig

På denna nivån lärs danser ut med  grundsteg, vändningar att läras ut, svårighetsgraden på danserna ökar och utlärningstempot är något snabbare än i steg 1&2

Nivån på danser: Varierad

Lokal & Tid

Hedesunda Folkets Hus
Kl.18:00-19:25


Steg 1 Grundkurs Nybörjare
(Österfärnebo, Hofors, Hedesunda, Runhällen)

Grundkurs i linedance där du får lär dig de första grundstegen i linedance. 

All utlärning sker i ett lugnt tempo.

Denna kurs passar dig som aldrig dansat tidigare och dig som dansat tidigare och vill börja på nytt.

Nivå på danserna som lärs ut: Absolute Beginner - Easy Beginner

Lokal & Tid

Österfärnebo Bygdegård
Måndagar kl.18:00-19:30

Hofors Folkets Hus

Tisdagar kl.19:35-21:00
Anmälan & Betalning, ABF Hofors

Runhällen Enåkers Bygdegård
Onsdagar kl.18:00-19:25

Hedesunda Folkets Hus
Torsdagar kl.19:25-21:00

Steg 2 Grundkurs Fortsättning
(Runhällen)

Denna kurs passar dig som dansat minst en termin och dig som inte dansat tidigare men som har lätt för att lära. 

Gruppen passar även dig som i dag dansar på en högre nivå men som känner att en lägre nivå passar bättre.

Fler grundsteg i linedance lärs ut, nivån på danserna ökar, utlärningen fortsätter i lugnt tempo. Det är nu som du kan behöva börja lägga lite mer tid på att träna hemma 

Nivån på danserna som lärs ut: Beginner - High Beginner

Lokal & Tid

Runhällen Enåkers Bygdegård
Onsdagar kl.19:30-21:00

Steg 3 Förkunskap 2 Terminer
(Hedesunda)

Detta är kursen för dig som kan är bekant med grunderna i linedance  och som vill lära sig danser som ligger på en högre nivå än de danser som lärs ut i steg 1 & 2. 

Du bör ha dansat minst två termin och vara införstådd med att du nu kan behöva lägga tid hemma på att träna de danser du få lära dig. 

På denna nivån kommer lite svårare grundsteg och vändningar att läras ut, svårighetsgraden på danserna ökar och utlärningstempot är något snabbare än på de lägre nivåer. 

Nivån på dansern som lärs ut: Beginner - Improver

Lokal & Tid

Hedesunda Folkets Hus
Kl.18:00-19:25

Steg 4 Förkunskap 3 terminer
(Hofors)

För denna nivå rekommenderar vi att du har kunskap om och är välbekant med benämningar på olika termer och grundsteg. 

Utlärningstempot är snabbare, danser med phrasering, svårare grund steg, vändningar och snurrar lärs ut på denna nivå

För att du ska känna att du får ett utbyte av kursen rekommenderar vi att du tränar hemma 

Lokal & Tid 

Hofors Folkets Hus
Tisdagar kl.18:00-19:25 i Hofors Anmälan & Betalning ABF Hofors

Föreningsdanser

FÖRENINGSDANSERNA INGÅR I KURSAVGIFTEN

Under fyra lördagar mellan kl.14-17 anordnas föreningsdanser i Horndals Församlingshem. 

Föreningsdanserna ger våra elever möjlighet att träffas, umgås och utvecklas som dansare. 

Under dessa tillfällen dansar vi efter danslista, vi lär oss en dans som sen repeteras vid kommande kurstillfälle. 

Vi bryter för paus där var och en tar med sig egen förtäring.

Priser, Anmälan & Betalning

Vill du spara tid, föranmäl dig till nån av våra kurser. Du kan också anmäla dig på plats när du kommer till kursen.

Avgift för terminskort, medlemskap etc görs på plats när du kommer till kursen

Till föranmälan

Se priser

Har du frågor kontakta oss

Kursledare: Eleonor Halsius 076-4140806
e-mail: valleyriverlinedancers@gmail.com